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Der SSBW und der OSC laden zum

Laufseminar: Fliegen lernen durch optimierte Lauftechnik

Gesund. Effizient. Leicht. Verletzungsfrei.

Laufen. Konntest Du schon immer? Hast Du Dir nie Gedanken über Deine Technik gemacht?  Suchst Du Leichtigkeit und mehr Geschwindigkeit, bist aber zeitlich eingeschränkt? Dann ran an Deine Technik und zu FLUGPHASE, um von ehemaligen Profisportlerinnen zu lernen!

Das ca. 3-stündige Lauftechnik Seminar setzt die Theorie in die Praxis um. Es wird von Larissa Kleinmann geleitet, dem ehemaligen Mitglied der deutschen Leichtathletik sowie Radsport Nationalmannschaft. Ob Laufanfänger oder Profisportler – Einsteigerseminar ist für jeden geeignet und benötigt keine Grundfitness. Larissa ist Mitgründerin der Schweizer Firma FLUGPHASE, die sich auf effiziente Bewegungsabläufe sowie Trainingsmethodik in den Triathlonsprtarten Laufen, Radfahren und Schwimmen spezialisiert hat und über 1000 Seminarteilnehmern pro Jahr das Fliegen beibringt.

Datum: 23.07.2016 um 15 Uhr

Treffpunkt: OSC Vereinsgelände Appenweier

Kosten: 40 EUR pro Person

Anmeldung: Isabella Simsek  (isaheitz@gmail.com)

Info: www.flugphase.ch

Teilnehmergebühren bitte bis zum 17.07. auf folgendes Konto überweisen:

Isabella Simsek Stichwort „Laufseminar“ Sparkasse Markgräflerland: DE98 6835 1865 0107 3115 65

By |2016-05-19T09:46:10+00:00Mai 19th, 2016|Allgemein, Ausschreibung Andere|0 Comments